师主篇 卷一 第一章
追随耶稣并轻视世俗
“凡追随我的人，不在黑暗中行走。”这是耶稣的话。他的意思是说：我们若愿意受天主的光照，解除内心的昏愦，必须追随耶稣，并遵从他的生活方式。所以我们必须专心致志地默想耶稣基督的言行。
耶稣的道理，超过一总圣人的道理，其中蕴藏着的“玛纳”，惟独具有耶稣精神的人，方能寻得。但是有许多人，福音听得烦腻，感不到多大兴趣，这全是因为他们没有耶稣的精神。一个人愿意亲切地，彻底地明瞭耶稣的教训，必当努力使自己的行为，完全与耶稣的行为相符合。
如 果你没有谦逊，惹天主圣三厌烦，纵然你把圣三的道理讲得高妙万分，又有什么益处呢？须知高谈雄辩，不能叫人成圣成贤；只有修德立功，方能叫人得天 主的宠爱。我更希望有痛悔之情，而不希望瞭解痛悔的定义。譬如一部圣经，你背得烂熟，哲学家的学说，你也通达，若无天主的宠爱，这些学识，有何用处呢？
所以除了爱慕奉事独一无二的天主以外，其余全是“虚中之虚，幻中之幻。”。惟有轻视世物，谨慎地走天堂的道路，这才是最大的智慧。